其实淡竹叶泡水对身体的好处的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解淡竹叶泡水能长期喝吗，因此呢，今天小编就来为大家分享淡竹叶泡水对身体的好处的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
竹叶泡水喝有什么功效和害处
利：
1、竹叶茶具有很好的清热、消炎以及利尿的作用，这是因为竹叶中含有大量的维生素、糖分以及皂苷，这些物质都有着很不错的保健身体的作用。
2、竹叶的提取物在进入身体之后能够很好的保健身体健康，对于癌症、衰老、胆固醇、高血压以及毛细血管循环、记忆力、睡眠质量等都有着很好的防治作用。
弊：
1、孕妇不适合服用竹叶：竹叶性寒，孕妇的身体比较的特殊以及脆弱，如果大量的将竹叶泡水喝，那么容易导致出现流产的情况，不利于胎儿以及孕妇的健康。
2、肾亏尿频患者不适合服用竹叶：竹叶具有很好的利尿清热的作用，适合小便不顺畅的患者服用。不过，如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用，不仅病情不能够得到有效的控制，反而会加重疾病，所以最好不要服用。
3、竹叶的煎煮方法一定要科学，不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。
扩展资料：竹叶，
为禾本科植物淡竹Phyllostachysnigra(Lodd. exLindl.)Munro var.henonis(Mitf.)Stapf et Rendle等的叶。分布于山东、河南及长江流域以南各地。具有清热除烦，生津，利尿之功效。用于热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，小便短赤，口糜舌疮。
参考资料：百度百科竹叶
竹叶泡水喝,对健康有什么好处
竹子因其傲然独立的特性，自古以来就被中国人所喜爱。而这四季常青的竹叶，其实也是一味可以帮助人们消除疾病的良药。
竹子的品种有非常多，且大部分的竹叶皆可以入药使用，其中淡竹叶的药用价值尤其高。
李时珍在其所著的《本草纲目》之中就说到，竹叶善“去烦热，利小便，清心火”，可见竹叶在助人清热泻火方面有着极好的功效。
而据《现代实用中药》一书之中描述，竹叶在缓解“热病烦渴、小便涩痛不畅、夜晚烦热不寐、牙龈上火肿痛”等常见疾病方面，也具有非常好的效果。
1、竹叶助人清泻心火的妙用
现在人们的时间比较宝贵，做事的时间总是容易心急，加上晚上熬夜等原因，心烦上火是不可避免的事情。
心火比较旺盛的时间，轻则心烦不安，重则脾气暴躁、夜晚难眠，对我们的生活影响是比较大的。
对于此类情况，其实我们在日常生活中使用一些淡竹叶煮水代茶饮用即可以起到一定的缓解效果；或者再佐以知母、麦冬、茯苓等同用，其泻火除烦以安神的作用更佳。
2、竹叶助人清泻胃火的妙用
现在人们的饮食生活非常不规律，加上工作压力大、睡觉晚等原因，常会引发一些胃部的疾病发生。而对于大多数人来说，胃火旺盛也是不可避免的一种情况。
胃火比较旺盛的时间，轻则损伤津液、口干舌燥，重则牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉发炎，有少部分人群甚至还会伴有口臭发生。
对于容易胃热、胃火比较旺盛的人群来说，日常生活中使用一些淡竹叶泡茶喝也是可以起到改善效果的。同时，我们也可以用竹叶配伍白茅根、莲子心、栀子仁等药材一起泡茶喝，其助人清热泻火的作用会更好。
3、竹叶助人清泻湿热的妙用
传统中医里面认为竹叶还具有一定的利尿通淋之功，所以竹叶也是可以帮助人们清除体内的湿热之邪的。
比如当体内湿热较重，从而伴有小便黄赤涩痛不畅等情况，也是可以使用一些淡竹叶煮水代茶饮用的。
当然，竹叶的利尿通淋之效有限，若是再配伍一些白茅根、木通、海金沙、灯心草等同用，则能更添其助人清泻湿热、利尿通淋的效果。
淡竹叶的功效与作用
淡竹叶的功效与作用
淡竹叶的功效与作用，在生活当中有很多东西都有功效，只是很少人知道，比方说淡竹叶，你们知道这个是什么吗？下面我就带大家了解一下淡竹叶的功效与作用有哪些，希望能帮上大家
淡竹叶的功效与作用1清心火、利尿、抑菌、增强免疫力。淡竹叶，又名别名：竹叶、淡竹、山冬、地竹、山鸡米。味甘淡，性微寒，归心、胃、小肠经。主治热病口渴、心烦、小便赤涩、淋浊、口糜舌疮、牙龈肿痛等症。用于热病烦渴、口舌生疮及小便不利、淋涩疼痛等症。传统经验认为本品善清心火，对夏季感受暑热所出现的心烦、口舌生疮等心火症状用之最宜。对急性感染引起的发热、烦渴、泌尿系感染、尿路结石等可用之。
临床应用证明，淡竹叶的利尿作用较弱，但能明显增加尿中氯化钠的含量。还有抑菌作用，该品水煎剂体外试验对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有抑制作用。增强免疫力，并具有显著的免疫增强作用，能提高人体对不良环境和疾病的抵抗力。
淡竹叶的功效与作用2中药淡竹叶有哪些功效？泡水喝对身体有4个好处，但这3类人应禁忌
1、利尿功能
这里的利尿并不是指它可以帮助排尿、让排尿次数增加，而是指它可以明显增加尿液中氯化钠的含量，所以，对身体是有好处的。
2、抑菌作用
虽然不是所有的细菌对身体都有坏处，但是还是有许多细菌会对身体产生许多的危害。用淡竹叶泡水可以抑制细菌，尤其是对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌的抑制。
3、预防心脑血管疾病
淡竹叶里面还有许多的抗氧化成分，对于心脑血管有很大的帮助。现在由于饮食结构的变化，越来越多的人们患上了心脑血管疾病，大家平时可以多喝淡竹叶泡水，帮助血管软化。
4、保持青春
每个人都希望自己永远年轻，永远漂亮。虽然这个不太可能实现，但是通过一些保养方式，可以让皮肤比同龄人白嫩许多。淡竹叶泡水后，里面含有丰富的抗氧化成分，对于养皮肤有很大的好处。所以，对于一些想要年轻漂亮的人们，可以多加食用。
虽然淡竹叶泡水有这么多的好处，但是并不是所有人都能够食用，那么，哪些人不能食用呢？
1、不适合孕妇
竹叶性寒，孕妇的体质比较特殊，身体也比较脆弱，对于性寒的食物应该尽量避免食用，否则可能会引起流产。
2、不适合肾亏尿频的人
淡竹叶泡水有很强的利尿作用，所以对于肾亏尿频的患者是不适合的。否则可能会导致病情加重，甚至还会威胁生命。
3、不适合无实火、湿热者的人
淡竹叶泡水性寒，对于无实火，身体比较湿热的人应该尽量避免食用。另外，对于体寒、身体比较虚弱的人也应该减少食用量。
淡竹叶泡水对身体的好处有许多，对于平时比较容易上火的人们，可以多食用些。另外，它对于减缓牙龈肿痛也有很大的好处。虽然淡竹叶泡水对身体有这么多的.好处，但是它也有许多的禁忌症。如果个人是体寒的体质，那么，一定要避免食用。大家一定要根据自己的体质进行选择是否能够食用，这样才有利于身体健康。
淡竹叶的功效与作用3淡竹叶的功效与作用及禁忌是什么？
体虚有寒或孕妇者忌服。
淡竹叶性寒，味淡、甘。归心经、胃经以及小肠经。有清热泻火、利尿、除烦的作用。可以治疗热病津伤，心烦口渴，可以单独泡水代茶饮或配伍石膏、芦根、黄芩、知母等使用。还可以治疗心火以及胃火亢盛导致的口舌生疮以及热淋涩痛等，可以配伍滑石、白茅根、灯芯草等一起使用。煎汤内服用量在6g-9g之间。
扩展资料：
注意事项：
在服用淡竹叶的时候，由于淡竹叶是属于换选择因此的一种，所以在服用的时候要小心，孕妇是不宜喝淡竹叶的了，这是由于孕妇由于身体情况比较特殊，所以性寒食物孕妇要尽量避免食用，而淡竹叶其性寒，不利于孕妇及胎儿的身体健康，所以孕妇不宜喝淡竹叶，着是服用淡竹叶的时候要小心的一个情况。
在煎煮淡竹叶时一定要按照医生的指导煎煮，合理适量的服用淡竹叶才会健康，如果过量服用淡竹叶会增加身体的某种物质过量，给身体增加一定的负担，毕竟俗话说的好，是药三分毒，这是服用淡竹叶的时候要小心的一个情况。
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